朝いちばんの30分を、書くことに使うようにしてから半年が経ちました。
続けるために決めたこと
最初に決めたのは、うまく書こうとしないことです。思いついたことを3行だけ書く日もあれば、1時間書き続ける日もあります。
・時間は決めるが、量は決めない ・書いた日は手帳に丸を付ける ・読み返すのは週に1回だけ
半年で変わったこと
書いたものが溜まってくると、自分が何に関心を持っているのかが見えてきます。同じ話題を何度も書いていることに気づいたのは、3か月目のことでした。
書くことは、考えることを外に出して眺めることだ。
これからも、無理のない形で続けていきます。